발등 발목 통증 지속된다면
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작성자 선수촌병원 작성일26-08-05 16:09 조회619회 댓글0건본문
■ 발등 발목 통증 지속된다면 ■
길을 걷다가 발목을 살짝 접질렸거나 무리하게 걸은 후
발등이나 발목 주변이 뻐근했던 경험이 있으실 겁니다.
보통은 며칠 쉬거나 얼음찜질을 해주면 붓기가 빠지고
통증도 가라앉아 금세 잊고 지나가곤 하는데요.
하지만 불편한 증상이 사라지지 않고 계속해서 반복된다면
관절이나 인대 조직에 문제가 생긴 것일 수 있습니다.
발목을 삐끗할 때 관절을 잡아주는 인대가 늘어나거나
미세하게 찢어지면 발목 염좌가 발생합니다.
이때 인대가 제대로 아물지 못하고 헐거운 상태로 남게 되면
습관적으로 발목을 접질리는 만성 불안정증으로 이어지기 쉽죠.
발등 통증의 경우에는 꽉 끼는 신발로 인한 힘줄 염증이나
미세하게 금이 가는 피로 골절이 원인이 되기도 하는데요.
발과 발목은 체중을 온전히 지탱하는 부위이기 때문에
자그마한 이상도 걸음걸이 전체의 불균형을 불러옵니다.
통증 때문에 절뚝거리며 걷다 보면 관절 연골에 무리가 가고
무릎이나 허리 통증으로까지 이어질 위험이 높아지죠.
만약 발등 발목 통증 지속된다면 미루지 마시고 근처 병원에 방문해
정확하게 알아보라는 말씀을 꼭 드리고 싶습니다.
검사를 통해 발의 상태를 꼼꼼하게 확인해 보는 것이 중요하며,
원인을 정확히 파악하여 약물치료나 고정 치료, 물리치료 등
알맞은 처치를 받는 것이 발목을 지키는 가장 확실한 방법입니다.
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