테니스엘보 수술? 비수술? 팔꿈치 통증 관리는 어떻게
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작성자 선수촌병원 작성일26-04-09 10:58 조회92회 댓글0건본문
■ 테니스엘보 수술? 비수술? 팔꿈치 통증 관리는 어떻게 ■
테니스엘보라고 불리는 외상과염은 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 생기는 질환인데요.
아무래도 이름 때문에 이 운동을 즐기는 사람들에게만 생기는 것으로 생각하기도 하지만
실제로는 일상생활 속 반복적은 팔과 손목사용으로 누구에게나 발생할 수 있습니다.
테니스엘보는 강한 충격이 가해져 생기기 보다는
반복적인 사용에 의해 발생하는 경우가 대부분이에요.
특히 팔과 손목을 많이 움직이다 보면 팔꿈치 바깥쪽 힘줄에 부담이 누적되고
미세손상이 반복되면서 통증으로 이어지는 것입니다.
특히 해당 부위는 혈류가 원활하지 않아서 회복이 느리기 때문에
방치했을 경우 만성화될 가능성도 높다고 하죠!
물건을 들거나 손목을 뒤로 젖힐 때, 팔을 비트는 동작에서 팔꿈치 바깥쪽에
통증이 심해진다면 테니스엘보 증상일 수 있습니다!
(통증이 손목까지 퍼지기도 하고 저림 증상을 동반하기도 해요.)
치료는 증상의 정도에 따라 달라지는데 초기에는 약물치료, 주사치료, 물리치료 등
비수술적 방법을 통해서도 충분히 호전될 수 있습니다.
보호대 착용으로 부담을 덜어주는 것도 도움이 될 수 있는데,
이런 방법으로도 불편함이 사라지지 않는다면 테니스엘보 수술도 고려해볼 수 있죠.
테니스엘보는 과도한 사용이 주된 원인인만큼 통증이 시작되었을 때,
그리고 치료를 받는 도중이라면! 가급적 움직임을 줄이는 것이 중요합니다.
앞서 설명한 증상이 나타났다면 조기에 진단을 받고 잘 관리를 한다면
테니스엘보 수술 없이 호전될 수 있으니 치료를 미루지 않도록 해야 됩니다:)
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