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 도수물리치료(선수) 어깨/팔꿈치/무릎/척추 수술병원입니다.

스포츠 손상과 도수물리

스포츠를 즐기는 인구가 늘어나면서 그에 따른 부상을 입는 경우가 흔히 발생하고 있는 추세이다.
일반적으로 스포츠 손상은 근육이나 뼈, 인대 그리고 힘줄 등의 손상이 대부분이다.
이러한 손상은 다치게 되면 통증이 발생하는 것 뿐만 아니라 붓고 움직임의 제한을 줄 수 있으며 그에 따라 근력, 근지구력, 유연성, 심폐지구력, 발란스 등 역시 기능이 떨어지게 된다.
이를 회복하기 위해서는 운동치료가 포함된 재활 운동이 반드시 필요하다.

운동연습중인 선수들
a. 도수치료의 효과
  • 단기목표 :
    부종조절을 위한 기본적 응급치료 통증감소, ROM 회복, 체력회복 신경 - 근 조절의 재확립, 균형감각회복
  • 장기목표 :
    안전한 운동 복귀, 재발방지
  • 도수운동 치료사진

    스포츠손상의 분류

    01. 성질

    a. 급성
    b. 만성


    02 손상받는 힘

    a. 대규모손상(골절, 탈골, 아탈구, 염좌, 좌상)
    b. 미세손상(건염, 건활액막염, 점액낭염)
+ 도수치료의 단계
제활단계 치료목표 내용
재한(급성기) 조절 염증,통증
호전(아급성기) 회복 관절 가동범위운동, 가벼운 근력강화, 기능적 체중부하, 고유감각운동
회복(이행기) 발전, 향상 근육 컨디셔닝, 플라이오메트릭, 기능적 운동
+ 도수장비
  • 등속성 근기능 검사 장비 (CMSI Isokinetic Dynamometer)

    등속성 근기능 검사 장비사진

    + 저항을 조절하여 일정한 각속도(angular velocity)에서 발생하는 동작

    등속성 평가와 재활은 등속성 역량계의 기술적 발전에 의해 제한됨
    현재의 등속성 역량계는 단축성과 신장성 저항을 제공

    + 등속성 운동의장점
    a. ROM 내에서 최대로 훈련
    b. 다양한 속도 내에서의 기능성 동작 모방 훈련



  • 신체 균형 감각 장비 (Air Balance)

    신체 균형 감각 장비사진

    + 척추에 가해지는 외력을 조절하여 추간판, 척추 및 주위 조직들에 가해지는 미세외상을 감소시켜 손상을 치유, 안정적인 움직임 유도

    + 특징
    a. 360도 트레이닝이 가능함
    b. 발란스 측정, 움직임 개선, 신경계 질환
    c. 환자 운동치료에 획기적

    + 효과
    - 신경근 조절 능력(coordination), 고유 수용성, 안정성, 평형력, 체간의 움직임, 인체 근 장력 개선

    - 요통환자를 운동하는데 효과



  • 무중력 트레드밀 (Anti- Gravity System/G-trainer)

    무중력 트레드밀사진

    - 하지 손상 후 산소포화도 증가와 치유를 위한 점진적인 부하 적용
    - 걷기를 통해 골강화를 위해 하지로 체중지지를 하는 것
    - 정상 보행의 패턴을 발전
    - 낙상의 원인이 되는 균형감과 자세반응 향상

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