아킬레스건 통증 점검해 보기
페이지 정보
작성자 선수촌병원 작성일26-02-12 11:54 조회11회 댓글0건본문
■ 아킬레스건 통증 점검해 보기 ■
걸을 때 발뒤꿈치 위쪽이 뻐근하거나, 계단을 오르내릴 때 통증이 느껴진다면 아킬레스건에
문제가 생겼을 가능성이 높은데요. 아킬레스건은 종아리 근육과 발뒤꿈치를 연결하는 힘줄로,
걷기와 달리기, 점프와 같은 움직임에 중요한 역할을 합니다. 우리 몸에서 가장 굵고 강력한
힘줄이지민, 반복적인 사용이나 갑작스러운 운동, 불편한 신발 착용 등으로 인해 통증과 손상이
생길 수 있죠.
아킬레스건 통증은 주로 염증 상태로 시작하는 경우가 많습니다. 초기에는 운동 후에만 통증이
니타났다가, 점점 일상생활 중에도 불편함이 지속될 수 있어요. 아침에 일어나 첫 발을 디딜 때
발뒤꿈치가 뻣뻣하거나 통증이 심해지는 것도 흔한 증상이죠. 또한 해당 부위를 눌렀을 때 통증이
느껴지거나 붓기가 동반되기도 합니다.
통증을 방치하면 염증이 만성화되고, 회복이 더디게 진행되며, 심한 경우에는 파열될 수도 있습니다.
특히나 운동을 자주하시는 분들이나 갑자기 운동량을 늘린 경우에는 주의가 필요하다고 하죠.
만일 평소보다 종아리가 자주 뻐근하고 발뒤꿈치 통증이 반복된다면 조기에 진료를 받고 정확하게
상태를 확인해보는 것이 좋겠는데요.
아킬레스건 통증은 단순한 근육통으로 오해하기 쉽지만, 반복된다면 반드시 점검이 필요합니다.
발뒤꿈치 통증이 몇 주 이상 계속되거나 일상생활에 불편을 준다면 병원을 방무내 정확한 진단을
받아보시기 바랍니다.
★ 선수촌 병원 유튜브 추천 영상 ★
아킬레스건 파열에 대해 (선수촌병원 배상원 원장님)
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
