손목에 계속적으로 통증이 느껴진다면..

날이 갈수록 발전하는 스마트 폰 및 PC 덕분에
우리는 삶을 살아가는데 조금은 더 편리해진 것 같습니다.
그러나 이로 인해 오는 단점들 또한 다양하게 나타나고 있습니다.
길을 걸을 때에도 스마트폰을 들고 다녀 사고의 위험성이 있을 수 있죠.
혹은 오랜 시간 모니터를 들여다보기 때문에
눈에 피로가 올 수도 있습니다.
또한 이러한 스마트폰 및 PC사용 시 손목을 지속적으로
같은 자세로 유지하고 있어야 하기 때문에
손목통증을 호소하는 분들이 상당수입니다.

일시적으로 무리를 받아 오는 손목통증이라면
가벼운 스트레칭과 휴식을 취해주는 것이 좋겠습니다.
그러나 손목이 계속적으로 저리고 손가락 및 팔까지
그 통증이 느껴진다면 수근관증후군의 가능성이 있으니
조속한 처치가 필요하겠습니다.
수근관이란 손목을 이루는 인대와 뼈들로 형성되어
신경이 지나다니는 통로로, 손목에 무리를 주는 행동을
반복적으로 행할 시 이 수근관이 좁아져 신경을 압박하고
통증을 야기하는 것입니다.

초기의 가벼운 증상이라면 주사를 맞고
통증부분을 고정시켜주는 것만으로도 회복이 가능합니다.
하지만 통증을 지속적으로 방치한다면 수술까지 이르게 될 수 있으니
손목통증이 나타나면 빠른 검사와 처치가 필요하겠습니다.