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어깨/팔꿈치/무릎/척추 수술병원입니다.

테니스엘보 팔꿈치를 아껴요

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작성자 선수촌병원 작성일16-05-24 17:11 조회723회 댓글0건

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몸을 혹사시키는 것은 좋지 않아요.
오랜 세월동안 습관이 되었다면
이를 고쳐나갈 필요가 있습니다.
팔꿈치통증을 호소하는 분들을 보면
과도한 움직임이 주된 원인일 때가 많아요.
집안일이 되었든 운동이 되었든
너무 과격하게 팔을 쓴 것이
테니스엘보로 이어질 수 있습니다.

우선은 욱신거림이 나타나고
찌릿한 아픔이 일기도 하는데요.
손에 힘을 주는 것이 어려워
일과 운동 등 어떤 일이든
수행하기가 힘들어져요.
테니스엘보를 적절히 치료해야
일상으로 돌아갈 수 있지요.

주사로 좋아지는 경우가 많습니다.
그러니 치료를 미루기 보다는
나의 상태가 어느정도인지 파악 후
제대로 조치를 취하는 것이 좋겠습니다.

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